ঘরের সাজসজ্জায় মাটির পাত্র ও ইনডোর প্ল্যান্টের নান্দনিক ব্যবহার
অল্প খরচে পরিবেশবান্ধব উপায়ে ঘরের ভেতর বিশুদ্ধ বাতাস ও প্রাকৃতিক সৌন্দর্যের আবহ ফুটিয়ে তুলতে পারে বিভিন্ন জাতের ইনডোর গাছপালা।
রবিবার, ৪ অক্টোবর ২০২৬
বিস্তারিত »
লাইফস্টাইল
মোট সংবাদ: ৫ টি
মানসিক অবসাদ ও ক্লান্তি কাটাতে ডিজিটাল ডিটক্সের প্রয়োজনীয়তা
স্মার্টফোনের স্ক্রিনে ঘণ্টার পর ঘণ্টা তাকিয়ে না থেকে সপ্তাহে অন্তত একদিন সোশ্যাল মিডিয়া থেকে দূরে থাকার পরামর্শ বিশেষজ্ঞদের।
রবিবার, ৪ অক্টোবর ২০২৬
বিস্তারিত »
স্মৃতিশক্তি ও মনোযোগ বাড়াতে খাদ্যতালিকায় রাখুন ওমেগা-৩ ও বাদাম
দৈনন্দিন মানসিক চাপ হ্রাস এবং মস্তিষ্কের রক্ত সঞ্চালন স্বাভাবিক রাখতে পুষ্টিবিদরা দৈনিক খাদ্যতালিকায় কাঠবাদাম ও তাজা সবুজ শাকসবজি রাখার পরামর্শ দিয়েছেন।
রবিবার, ৪ অক্টোবর ২০২৬
বিস্তারিত »
শীতের সকালে তুলসীপাতা ও মধুর চা পানের জাদুকরী স্বাস্থ্য উপকারিতা
সর্দি-কাশি থেকে মুক্ত থাকা এবং শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে প্রাচীন আয়ুর্বেদিক পানীয় হিসেবে তুলসী ও মধু অত্যন্ত কার্যকরী।
রবিবার, ৪ অক্টোবর ২০২৬
বিস্তারিত »
দৈনিক মাত্র ৩০ মিনিট হাঁটলেই নিয়ন্ত্রণে থাকবে ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপ
হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে এবং শরীরের অতিরিক্ত ওজন ঝরিয়ে ফেলতে নিয়মিত সকালে বা সন্ধ্যায় মাঝারি গতিতে হাঁটার অভ্যাস গড়ে তুলুন।
রবিবার, ৪ অক্টোবর ২০২৬
বিস্তারিত »